X（旧Twitter）で投稿が伸びる！アクティブユーザーが集まるおすすめの投稿時間帯とは？

フォロワーが活発に活動している時間帯に投稿することは、X（旧Twitter）などのSNSでリーチとエンゲージメントを最大化し、投稿がバズる可能性を高めるために重要です。日本とアメリカや欧州などの海外とでは、ユーザーがアクティブになる時間帯が異なるため、それぞれのタイミングを把握しておくと効果的です。筆者は海外向けのホームページ とXを運用しており、海外の時間帯も意識しています。

各地域の効果的でおすすめのX（旧Twitter）投稿時間

日本の場合のアクティブ時間帯＝最適な投稿時間

• 朝の通勤・通学時間帯（7:00〜9:00）
  多くのユーザーがXをチェックする傾向があります。この時間帯に投稿するとリーチが増加します。
• 昼休み（12:00〜13:00）
  多くのユーザーがXをチェックする時間帯です。エンゲージメントが高くなる傾向があります。
• 夕方の帰宅時間帯（17:00〜19:00）
  仕事や学校が終わった後の時間帯は、通勤中や帰宅後にスマホを使うユーザーが多く、エンゲージメントが期待できます。
• 夜の時間帯（20:00〜22:00）
  ユーザーがリラックスしながらSNSを閲覧する時間帯であり、投稿がバズる可能性が高まります。最もアクティブな時間帯の一つです。特にこの時間帯に投稿することで、幅広いユーザーにリーチできます。

アメリカの場合のアクティブ時間帯＝最適な投稿時間

アメリカでは、時差があるためターゲットとする時間帯は異なりますが、以下が一般的に効果的です。

• 朝の時間帯（7:00〜9:00）
  日本と同様に、通勤・通学中にスマホでXをチェックするユーザーが多いため、この時間帯が狙い目です。
• 昼休み（12:00〜13:00）
  多くのオフィスワーカーが昼休みにXを閲覧するため、アクティブなユーザーが多くなります。
• 夕方の時間帯（16:00〜18:00）
  アメリカの夕方は仕事や学校が終わった時間帯で、リラックスしながらXを閲覧するユーザーが増えるため、投稿するのに適した時間です。
• 夜の時間帯（20:00〜22:00）
  夜は、家にいるユーザーが増えるため、エンゲージメントが最も高まる時間帯です。特にこの時間帯に投稿することで、多くのフォロワーにリーチすることができます。

欧州の場合のアクティブ時間帯＝最適な投稿時間

以下の時間帯を目安にすると、欧州に住むフォロワーとのエンゲージメントを最大化できます。

• 朝の時間帯(7:00～9:00)
  通勤や朝の準備中にSNSをチェックするユーザーが多い時間帯です。
• 昼休み（12:00～14:00）
  昼休み中に多くのユーザーが投稿を閲覧するため、この時間帯も有効です。
• 夕方の時間帯（17:00～19:00）
  仕事終わりの時間帯で、再びSNSの利用が増える時間です。
• 週末の朝の時間帯（10:00～12:00）
  週末は遅めにSNSをチェックする傾向があるため、午前中遅めの投稿が効果的です。
• 週末の午後の時間帯（15:00～17:00）
  週末午後もユーザーがリラックスしながらSNSを楽しむ時間です。

これらの投稿時間を意識し、コンテンツの露出を最大限に高めてください。

投稿時間のおすすめ

書籍「ブログで５億円稼いだ方法」の中に”SocialDogの「Twitterのベストな投稿時間とは」”の紹介がありました。さっそくWEBで調べると、その結論は下記になります。

RT（リツイート）を狙うなら6時台・12時台・18時台がおすすめ

1.5億のツイート分析からみる「X(Twitter)のベストな投稿時間」とは。　social media trend より引用

投稿の時間帯については、RT（リツイート）の場合でも若干のズレがあるものの、基本的には前述の投稿時間帯と概ね一致しています。これを活用することで、より多くの反応を得ることができるため、投稿時間の最適化は非常に重要です。タイムリーにリツイートされやすい時間帯を狙うことで、より多くのエンゲージメントを得るチャンスが広がります。

ご参考：SocialDog公式サイト  

出典

• 書籍「ブログで５億円稼いだ方法」

まとめ

アクティブな時間帯に投稿できるようにそのタイミング（赤字）を表にまとめました。縦軸は同じ時間帯でそろえてます。たとえば日本が0時の場合、アメリカは11時、欧州は17時です。ターゲットとする国のユーザーに合わせて、これらの時間帯に投稿すると、リーチとエンゲージメントを効果的に高めることができます。

これらの最適な投稿時間に合わせて投稿するために、予約投稿機能を活用すると効果的です。また、曜日によってユーザーのアクティブ時間帯が異なるため、投稿戦略を調整することが重要です。

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